CyclingTeam@EVRY: Cykelvasan. Ett cykellopp i fädernas spår.

Hur kan man njuta av att cykla i terrängen i flera timmar och ta i allt vad man orkar hela tiden?
Man älskar cykling och är väl förbered både fysiskt som mentalt. Glädjen i det man gör utgör grunden och vet man om vad man ger sig in på så blir det sällan överraskningar eller känslor som undrar vad man håller på med. Att bli trött och sliten är inget negativt eller fel utan bara ett symtom att man tar i allt vad man har utifrån de förutsättningar man gett sig själv.

Inställningen är allt!

Hur var det då?

Under sommaren och veckorna innan CV hade jag tränat på bra och laddat ordentligt dagarna innan. Inga skäl till att inte klara av målsättningen 4:30. En förhoppning att det kanske skulle kunna gå att komma ner mot 4 timmar fanns, men kändes lite för bra för mej. Så snabb är jag inte och det var ju trotts allt 95 km och mycket kan hända.

Under natten till lördagen regnade det men när jag vaknade sken solen och man lovade fint väder hela dagen. Härligt. Klädvalet blev enkelt (kortärmat och kortbyxor) och minimalt med extra utrustning i ryggan. Regnjacka och ärmvärmare. Jag bodde i Lindvallen och cyklade ned till starten (ca 10 km) i god tid för att kunna lämna ombytesväskan och hitta min plats i startfållan. Hittade en plats långt fram.

Starten vid Berga By Sälen

Klar för start

- Lycka till, utropade speakern och pang så var vi iväg.
CykelVasan startar med en lång uppförsbacke på ca 3 km så det gäller att avväga hur hårt man ska gå ut, men har ju lång tid på sig. Känslan var att det gick ganska sakta i backen och att jag kunde trycka på lagom hårt för att gå med i täten på våran grupp. Väl uppe ökade farten och det gick väldigt fort fram till Mångsbodarna

Mellantider

Split	Klockan	Tid	Sträcktid	min/ km	km/h	Plac.
Mångsbodarna	11:20:49	00:50:25	50:25	02:07	28.43	1625
Evertsberg	12:30:20	01:59:56	01:09:31	02:37	22.96	1504
Oxberg Hillrace	13:04:52	02:34:29	34:33	02:23	25.19	2827
Hökberg	13:31:48	03:01:24	26:55	02:45	21.84	1579
Eldris	13:57:00	03:26:36	25:12	02:29	24.29	1596
Mål	14:17:28	03:47:05	20:29	02:17	26.38	1679

Snitt på över 28 km/h visar att det gick fort, men känslan var bra. Sträckan mellan Risberg och Evertsberg känner jag igen från Vasaloppet som en av de jobbigaste partierna mentalt. Denna gång så var vi vid Evertsberg redan efter 2 tim. Huj vad det går.

I de långa svepande nedförsbackarna efter kontrollen går det riktigt fort och man får se upp med att ligga i rätt spår och ha god sikt framåt. Kan tänka mej att det kan vara svårt att köra här om det är mycket cyklister. För mej gick det utmärkt. Såg dock en person som hade vurpat och han såg rätt illa däran. Otäckt. De flesta olyckor sker dock p.g.a att man byter spår utan att se sig för.

Cykelvasaspåret är lättcyklat. Mestadels är det grusväg och traktorväg med två tydliga spår. En del guppiga partier finns och där får man se upp och hålla i styret ordentligt. Många tappar sina vattenflaskor på dessa ställen och dom vill man inte köra på. De svåraste partierna är större stigar som går över småhöjder. Dom innehåller lite sten och lite rötter men inget som är svårt att ta sig över. Infarterna till många kontroller sker över gräsytor och dom kan bli rätt tuffa att ta sig igenom om det är blött ute. Dom suger rätt bra.

Alla kontroller håller samma höga klass som vid Vasaloppet. Här finns det man behöver för en själv och cykeln och man kan också fylla på sina vattenflaskor. Blåbärssoppan smakar lika bra på sommaren som på vintern.

Innan Oxberg har man en fin backe där man har en backtävling, Oxberg Hill Race. Sträckan som man
tävlar på är 200m men backen är längre. Jag tyckte att det gick bra att köra i den även om båda låren börja krampa lite lätt. Fick tiden 1:12 min som kan jämföras med segrartiden på 22 sek.

Efter Höberg stog HappyMTB fotografer och fotade. Det gällde att rätta till anledsdragen och smila lite när man passerade.

Thomas Hugosson

Den fortsatta resan in mot mål går fort och det är ca 30 min mellan kontrollerna. Mestadels av spåret går lite lätt utför även om backar finns. Fick ta det försiktigt i uppförsbackarna eftersom det ryckte av kramp i låren. Hemvägen från Eldris försökte jag trycka på men det var för lättåkt för att kunna ta in några platser. I båda små backarna in till målet i Mora slog krampen i låren till ordentligt och det lät nog en hel del när man med smärta tog sig uppför dessa korta backar.

Men det gick och i mål kom jag och glädjen är alltid överväldigande. När jag sedan kunde konstatera att jag slagit mitt mål med råge så blev ännu lyckligare och stolt över att presterat så bra. Tiden 3:47:05 räckte till en 1679 plats och en 75 plats i min åldersklass H55.

Inställningen är allt.!

Avslutningen med lite dricka, varm korv, dusch och en öl i solen gorde gott åt en trött kropp. Bussresa tillbaka till Lindvallen flöt på bra och middagen på kvällen satt som den skulle. Trött och lycklig somnade man in framåt nattkröken, med vetskapen att man klarat av att köra Cykelvasan på ett mycket bra sätt.

Hoppas få komma tillbaka nästa år igen om det passar tillsammans med flera EVRY cyklister..

De som jag hittat i resultatlistan som kört CykelVasan för EVRY, det kan ju finnas flera också.
Vi som deltog i EVRY namn och gjorde ett strålande bra resultat allihop.

Resultat: CykelVasan 2013 / CykelVasan 90km (Motion)